皇冠新现金网:刮痧究竟是真养生,还是伪科学?刮痧刮出来的“痧”,到底是啥?

对于并不‘bu’是非常了解中医养生的人来说,刮痧这项 *** 方式在【zai】他们的眼里非〖fei〗常不可思议。就好像是自残一样,通过外力手段的方式,硬是让自己皮下〖xia〗的血液渗出到表面,看起来非常的骇人。但热衷于刮痧的养生爱好者,反而对其非常依赖和喜爱。趋于两极分化的刮痧。究竟是不是合理的养生手段?

刮痧到底是真的养生,还是所谓的“伪科学”?

在这之前,我们先带大家了解一下刮痧的原理。

就部分所谓 *** 养生专家的观点来看。刮痧是通过外力压迫的方式,人为的破坏皮下的毛细血管,继而起到血液血管更替,滋生血气的作用。一般来说,刮痧被人普遍认知的作用,例如行气活血,祛湿化瘀,扶正驱邪等。

但这真的是正确的吗?

现代医学认为,刮痧的本质是皮下毛细血管破裂后{hou}造成的淤血,并非人们口口相传的“毒素”。刮痧源于中国传统民间医学『xue』,有上千年的历史。汉代医书《五十二病方》中记载的“候之,有血如蝇羽者”,和刮痧一样{yang},是让皮肤出现血点的治疗方法。传说中,刮痧能起到舒筋活络,活血化瘀的作用。但这些说法都没能经过科学证实 shi[。疗法如果没有被证实‘shi’有治疗效果,是很难被现代医学承认的。

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1、刮痧出现的“紫红”和排毒无关,就是物理 *** 导致血管扩张,皮下血管【guan】渗漏【lou】甚至破裂出血导致的。背部、肩部、两肋这些皮肤比较薄的地方,毛细血管丰富,离表皮很近,在受到硬物外力刮擦时‘shi’,毛细(xi)血管扩张,更严重的时候会破(po)裂出血,静脉血在皮下会呈【cheng】现出较深的红色,所以就表现出红紫色了。而皮肤厚〖hou〗的地方,就很难刮出这样的效果。

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2、有些 xie[人刮痧之后感觉舒服,排除心理因素和安慰剂《ji》效应之后(hou),有两种可能的〖de〗解释:受到刮痧这样较严重的皮肤损伤时,内啡肽大量分泌,抑制疼痛,同时产生精神上的欣快愉悦感;人们在接受身体疼痛之后再移除疼痛“tong”源,会有非常强烈的消除负面情绪的作用。

3、刮痧显而易见的害处是,导致皮肤破损的风险,或者大力刮痧导致的皮下出血所引发的炎症反应。而最可怕的情况是,刮痧导致皮下出血和《he》大量炎症物质的产生,会突然涌向肾脏,对于肾脏会带来严重的负担,容易出现创伤{shang}后急性肾损『sun』伤,严重的可能出现急性肾“shen”衰竭。

这五类人不适宜刮【gua】痧:

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